料金プラン

月1の60分セッション＋AIアシストレポート。感情の羅針盤と実装支援で、確かな前進を。

• ✓月1×60分の1on1（全6回）
• ✓隔週AIレポート（感情タグ／テーマ要約／象徴解析）
• ✓日報テンプレFull（身体・心・象徴・食・ケア）
• ✓Notionダッシュボード（推移・履歴可視化）
• ✓りかコメント付きPDF（コーチング前配布）
• ✓いつでも移行・一時停止OK

※ AIやBotは内省支援の補助であり、コーチング行為そのものではありません（ICF準拠）。

月1テーマ会＋ランチ会＋Bot連携の学び合い。安心して小さく挑戦できる場。

• ✓Bot機能の全利用
• ✓月1テーマ会（15分トーク＋シェア）
• ✓月1ランチ会（カメラオフOK）
• ✓週報テンプレStandard／匿名共有（Slack／LINE）
• ✓みんなの気づきレポート（AI生成）
• ✓アーカイブライブラリ（講義・ゲスト・音声）

初期上限30名。必要に応じて外部ゲスト招聘（隔月）。

非同期の思考整理・内省支援。朝夕の短い対話で“整える”を習慣化。

• ✓朝／夜リマインド（カスタム可）
• ✓日報テンプレLight／感情タグ・キーワード抽出
• ✓週報サマリー（AI要約＋ひとことコメント）
• ✓月次レポート（簡易PDF or Notionカード）
• ✓3日間の無料トライアル
• ✓詩的に寄り添う“りかBot”